ネトラバスティ土手分量

ネトラバスティの講習に行ったけど…
土手の規定の分量がなく
毎回硬さが違って困っている!

という方に(^^)b

計ってみました♪
1人分の分量です♪

これで少し硬いなと思ったら
手に水をつけて少しずつ
柔らかくしてみてください^_^

私は130-150gで充分です♪

土手の乗せ方も様々なので
130gでも多い方はすみませんm(_ _)m

#ネトラバスティ土手分量

Cheri Eyelash

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